乔任梁的去世让人一声叹息,可你不知道抑郁症是一条黑狗,咬死了无数天才

来源:愚感(ID:superyugan)    日期:2016-9-18    浏览次数806

丘吉尔说:心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。

在传统的英国小说里,绅士们外出散步时,往往会牵着一只黑色皮毛的爱犬,不论发生什么事,它都形影不离地跟在主人左右。丘吉尔把抑郁症比作黑狗,虽然带着几分自嘲,却非常贴切。在那之后,黑狗(blackdog)就成了抑郁症的代名词。

 

美国著名抑郁症问题专家史培勒说:“抑郁症往往袭击那些最有抱负、最有创意、工作最认真的人。”历史上那些伟大的人物,比如牛顿、达尔文、林肯跟丘吉尔一样,都患过抑郁症。



对于大部分普通人来说,抑郁症是一种“大人物才会得的症状”,好像跟自己没什么关系。随着这几年“抑郁症”这个词出现的概率越来越多,才渐渐引起了大众的关注。

 

崔永元曾说:“抑郁症离我很近,近得像亲兄弟。”这句话和“丘吉尔的黑狗”殊途同归,都说明了忧郁症离我们的生活非常近。

 最能让大家联想到抑郁症危害的案例,莫过于张国荣的去世,其次是周星驰、憨豆先生等喜剧大师们饱受抑郁症折磨的新闻。明星们的心理健康问题令人咋舌,以至于不少人几乎将娱乐圈、艺术圈和抑郁圈画上了等号。

女作家三毛,因抑郁症在医院自缢
诗人海子,因抑郁症卧轨
诗人顾城,因抑郁症杀妻后自缢


演员贾宏声,因抑郁症跳楼自尽
演员张国荣,因抑郁症从酒店高楼跃下
演员希斯莱杰,因抑郁症服药自尽
奥斯卡影帝罗宾威廉姆斯,因抑郁症自杀
导演托尼斯科特,因抑郁症跳桥自尽
文学家川端康成,因抑郁症自杀
画家梵高,因抑郁症向自己腹部开了一枪
娱乐圈的抑郁情况只不过是冰山一角,因为他们作为公众人物,健康状况更容易得到关注。但抑郁症并不是只针对名人,它在我们身边也很常见,由于多数人对它并不了解,所以它更隐蔽,伤害也更大。 华硕CFO张伟明因患有抑郁症,在车内烧炭自杀,他在随身的记事本上写著“是我自己的问题”、“我爱家人,最棒的太太、儿子女儿”,并感谢身边的人,其中包括“
先生、太太”(华硕创始人施崇堂夫妇)。施崇棠表示,张伟明对华硕公司贡献良多,待人处事谦和、友善,是令人怀念的工作伙伴。 广州某周报50多岁总编,曾写过“论自杀”系列文章,自己还是自杀预防中心的主任,竟因晋升和出书不如愿上吊自杀。 湖南经济广播电台节目某主持人,在她主持的《夜渡心河》节目中开导过不少轻生者,自己却在34岁时在家中服药自杀。 华西医科大学某学生因为一次考试成绩较差,觉得愧对乡亲父老,自尽身亡。……

抑郁症就像一种隐形的病毒,能在不知不觉中摧毁一个人

 

英国心理治疗师、作家斯托尔根据丘吉尔的事例,写了一本书叫《丘吉尔的黑狗》,用正面甚至带点欣赏的观点来谈论抑郁症这件事。角度虽然让很多人心里有点不舒服,但不失为一个值得思考的方向。
斯托尔说,忧郁症等负面心理往往是非凡成就的一条鞭子,崔永元也说过类似的话:“得抑郁症的人都是天才!” 丘吉尔出身马尔波罗公爵之家,父亲热衷于政治,母亲喜欢社交应酬,往往好几个月难得见上一面。他的童年是孤寂的,由于父母的冷落与疏忽,丘吉尔内在的自信资源遭到了剥夺,这造就了他一生的忧郁性格。 很少有人知晓丘吉尔内心的真实状态,他一辈子都害怕靠近阳台和火车站台,每当急速行驶的列车进站,他都要退到远处——怕自己忽然做出什么惊人之举。 然而这样一个内心充满绝望的丘吉尔,却在1940 年英国一败涂地之际,发表了一段激昂人心的演讲,成了整个国家唯一的力挽狂澜者。
1940
年年初,荷兰、比利时等国先后被德国占领,号称欧洲第一的法国也只支撑了不到40天的时间就宣告投降。当时正是二战最惨烈的时刻,换作其它“头脑清晰”的领袖,可能已经宣布放弃了。 丘吉尔真正强大的地方在于:在任何程度的绝望下都能紧抓希望不放。因为他一直在跟绝望战斗,反而坚信绝望是可以战胜的 他不仅凭借出色的演讲和战略思维,将英国从战败的危机中拯救起,成为英国最杰出的领袖,还成了为数不多的政治家文豪,凭借《英语民族史》和《第二次世界大战回忆》,获得1953年贝尔文学奖。 是什么让丘吉尔做出了别人好几辈子才能望其项背的事业?

抑郁症的本质是跟自身的内在做斗争

随之产生的痛苦虽可湮没患者,但也可能唤醒他们的意识和创造力。就某种程度来说,创造力可以抵挡心理疾病的发作 聪明的头脑与伟大的成就是两回事。如果内心平静,家庭美满,聪明的人也许会度过从容而平淡一生。而很多所谓天才,都是因不适应外在环境导致的内在矛盾,所以不可抑制地投入创造。 忧郁症如同一条鞭子,当忧郁排山倒海而来时,整个人陷入幽暗的谷底,完全失去活动能力。为避免掉入这种悲惨的状态,在尚未错乱到无可救药之前,抑郁症患者必须强迫自己去活动,不让自己有片刻休息或放松,如此一来,反而成就了大部分人无法完成的丰功伟业。 换句话说,由于痛苦可以唤醒人的意识与创造力,所以“抑郁”反而成了智者们向内思考、回归内心最有效的形式之一! 每当公职一空下来,为了应付忧郁的来袭,丘吉尔就得想尽办法排遣,包括绘画、写作与砌砖。和所有忧郁症患者一样,他拒绝让自己休息、放松,把无限的精力投入到工作之中。
丘吉尔的好斗、勇敢与强势,都不是源自于他的遗传,而是靠意志和决心得来的。他用自己写满荣誉的一生证明,再强大的心魔也可以被征服,甚至转化为催人奋进的力量。 用你的聪明才智,赶走心中的黑狗。

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