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心理咨询是什么?

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2020/11/26     浏览次数:    
心理咨询是什么?
  心理咨询不是普通聊天,不是治疗一些疾病,也不是学习一些隐秘的心理知识,心理咨询是经过专业系统训练的咨询师基于心理咨询的科学理论,遵循专业且符合伦理的设置,同来访者共同探讨自我意识,理解内部冲突,整体个人特性,改善咨询者的情绪,完善其人格,形成适应性思维模式,提高患者的社会适应能力。
  心理咨询师的作用,就是让有需求的人,能够更加合理地思考事务,让TA与自己的情绪和睦共存。心理困扰者,或多或少存在否认情绪,压抑情绪,消灭个人情绪的情况,心理咨询师的作用就是在安全的环境里发现并理解情绪在诉说什么,从其中探索自己的真实体验和需求,以及学会通过多样的视角来与对你来说重要的人相处。人天生有成为自己的动力和潜力,只是成长有时会被困难阻挡。心理咨询是陪伴你找到生命中渴求的东西,逐步认清并移除成长的障碍,让人重新得到成长的空间,在不知不觉间使自己达成这些目标。
  心理咨询帮助你看到你所想要的改变已经在你内部存在。你要去识别并欣赏你的永恒核心所迸发出的火花。心理咨询的本质是“助人自助”。选择使用心理咨询意味着,通过一个专业人士的带领与陪伴,你允许自己帮助自己。
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